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Gespräche im Behandlungsraum

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Sich selbst neu entdecken

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Der Schwerpunkt meiner psychiatrischen Arbeit besteht in einer psychotherapeutischen Herangehensweise an die Probleme. Der Fokus liegt auf einem Aufbau von Ressourcen um mit der schwierigen Lebenssituation und auch mit den psychischen Symptomen besser umgehen zu lernen. Im Idealfall werden hier, durch die Schulung der Achtsamkeit und Selbstmitgefühl, Ressourcen und Strategien entdeckt, um auch in weiterer Folge mit Belastungen und Schwierigkeiten im Leben besser umgehen zu können.

 

Psychotherapeutische Behandlung

Achtsamkeit ist heute in aller Munde, doch was ist es eigentlich? Oft wird Achtsamkeit als eine besondere Form der Wahrnehmung und Aufmerksamkeit beschrieben.

Neben Achtsamkeit stellt Selbstmitgefühl einen weiteren Pfeiler in meiner psychotherapeutischen Behandlung dar. Aber was heißt das genau?

Ich freue michdarauf Sie kennenzu lernen

Sie erreichen mich am besten per E-Mail. Gerne können Sie aber auch eine Nachricht auf meiner ComBox hinterlassen, ich werden Sie innerhalb von 24 Stunden zurückrufen.


Facharzt für Psychiatrie und
psychotherapeutische Medizin

MBSR, MBCT und MSC-Lehrer

Widnauerstrasse 7, 9435 Heerbrugg
Telefon +41 76 818 33 00
andreas.fleischmann@hin.ch

Derzeit sind alle Therapieplätze belegt und es kommt zu längeren Wartezeiten. Vielen Dank für Ihr Verständnis.